top of page
Inspiratie van 121 Health House, rechtstreeks in je mailbox 🤎

Af en toe deel ik wat mij bezighoudt en inspireert: inzichten rond gezondheid en bewustzijn, nieuwe artikels en podcasts, én wat er beweegt bij 121 Health House.

Blijf geïnspireerd 🤎

Ontvang af en toe nieuwe inzichten, artikels, podcasts en wat er beweegt bij 121 Health House rechtstreeks in je mailbox.

Eerst even proeven?

Benieuwd wat je kunt verwachten? Lees hier de meest recente editie van de nieuwsbrief.

Scherm­afbeelding 2026-10-22 om 20.11.24.png

Oktober 2026 · Tweede editie

Wat als vrijheid begint bij wat je probeert te vermijden?

Soms zijn de eigenschappen waar we het meest trots op zijn, ook de patronen waarmee we onszelf jarenlang hebben beschermd.

In deze editie deel ik een persoonlijk verhaal over migraine, burn-out en de weg van overleven naar werkelijk leven. Over wat er verandert wanneer je niet langer probeert weg te lopen van wat moeilijk is.

Scherm­afbeelding 2026-10-01 om 20.46.14.png

Oktober 2026

Vertraag. Misschien zie je dan meer. 🍂

Soms hoef je niet verder te zoeken, maar alleen wat langzamer te gaan.
Deze maand gaat het over verwonderen, verbinden en ruimte maken om naar binnen te keren. Met de Vertraagwandeling, onze meditatiereeksen en Kintsugi bij 121 Health House.

NB sept .png

September 2026

Welkom in september

De herfst nodigt uit om wat meer te vertragen. In deze editie deel ik een nieuw artikel over het verschil tussen weten en werkelijk leven, én wat er deze maand beweegt bij 121 Health House.

Blijf verbonden met 121 Health House 🤎

Ontvang af en toe een dosis inspiratie, nieuwe inzichten en als eerste nieuws over onze workshops, meditaties en bijzondere evenementen.

bottom of page